Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Seminarist

Купил на Ибее странную картинку, непонятно что изображающую.

Купил... вот если бы я перед покупкой пил, то написал бы спьяну. А я просто кофе выпить не успел, а без кофе я удручающе тупею. Другому человеку, чтобы достичь такого уровня глупости, нужен алкоголь или наркотики. Необходимо какое-то слово, желательно наречие, для характеристики слов или действий, совершенных в состоянии без кофеина.
AA5B2EB8-4B1B-4D1E-B87D-5D0BB5E429D7_1_201_a
Впрочем, френд poluzhivago на Фейсбуке тут же опознал картинку, как изображение гиены, скопированное из "Абердинского бестиария".
Seminarist

О сбережении здоровья при моровом поветрии

Нижеследующий отрывок я перевел из любопытной старинной брошюры 1733 года "Ancient Physician's Legacy impartially survey'd and his Practice prov'd Repugnant, not only to that of the best antient and modern Physicians, but to the very Nature of those Diseases (many of them) of which he undertakes to give us an Account etc.", представляющей собою полемический ответ на сочинение доктора Довера "Ancient Physician's Legacy to his Country".

Это пересказ воспоминаний другого старого врача, доктора Ходжеса, который во всё время лондонской чумы 1665 года оставался в городе и продолжал практику. Не считаю себя вправе дольше скрывать от читающей публики рекомендации столь опытного специалиста.

Престарелый Аптекарь, весьма близкий к Доктору, можно даже сказать, почти всегдашний его Спутник, как он сам рассказывал мне более сорока Лет назад, при посещении Больных, уверял меня, что они нередко Collapse )
Seminarist

Интересно: брюзга - это ворчун, а обрюзгнуть - это располнеть и одрябнуть.

Какая связь? И ведь это издавна так: еще у Даля статья "Брюзжать" включает оба значения. Странный корень.

БРЮЗЖАТЬ, брезжать, бренчать, бряцать, брязкать, гудеть, звенеть. Колокольчик брюзжит. Муха брюзжит. | Почасту напоминать, надоедать, докучать, приставать. Круглые сутки брюзжит в уши. Брюзжит, как муха в осень; как худое пиво. | Браниться, ворчать, бесперечь журить, грызть голову, быть всем недовольным. Богатый и не тужит, да брюзжит. Холостой брюзжит, женится; женатый брюзжит, кается; старый брюзжит, умирать собирается. | Брюзжать, брюзгнуть и зап. брюкнуть, бухнуть, разбухать, пухнуть, надыматься, бол. говор. обрюзгнуть, набрюзгнуть, пухнуть болезненною, вялою, неплотною полнотою. От вина брюзгнут. Спился и обрюзг. В этом же значении говор. брякнуть, набрякнуть, бре(бра, бры, бру)нет; вероятно отсюда брюхо, брюква и пр. Брюзжание ср. действ. по глаг. Брюзгун м. брюзгунья ж. брюзгач м. брюзга об. кто брюзжит, все ворчит, несносный воркотун, бранчуга. Брюзгливый, брюзга, человек кропотливый, всем и всегда недовольный. Брюзгливость ж. свойство брюзги, брюзгача. Брюкнуть новг. твер. буркнуть, проворчать, пробормотать. Брюзгать твер. твердить урок, протверживать ворча. Брюзготать, брюзжать; брюзготун м -туха ж. -туша об брюзга. Брюзгнуть, опухать, отекать, пухнуть, расплываться, получать не здоровый, пухлый, обвислый вид. Брюзглый, пухлый, опухлый, одержимый отеком, вялостью, обвислостью. Брюзглость ж. состояние брюзглого. Брюзгловатый, несколько брюзглый. Брюкнуть, брюхнуть ряз. мокнуть, намокать, киснуть, разбухать в воде.
Seminarist

Гигиена

Шведский стол. Лежат пирожные-трубочки. Для того, чтобы брать пирожные с общего блюда, положены специальные щипцы. Видимо, считается, что это гигиеничнее, чем если каждый будет хватать себе пирожное пальцами. Однако всё наоборот: если я возьму пирожное пальцами, я прикасаюсь только к нему, максимум - к паре соседних. А щипцы перетрогали все присутствующие. Т. е. если у кого на пальцах какая инфекция - она гарантированно передается всем. С руки на щипцы, со щипцов - на руки, а с рук - на пирожное, потому что едят-то эти трубочки всё равно руками.
Seminarist

Даже не однофамильцы

Sound - сущ. - звук, to sound - звучать. От лат. sonus - звук.
To sound - глаг. - проверять глубину (лотом), зондировать, прощупывать. От лат. sub unda - под волной. Родственно русскому "зонд".
Sound - прил. - здоровый, крепкий, прочный. От староанглийского/германского gesund - здоровый.
Sound - сущ. - залив или пролив. От старонорвежского sund - плаванье или пролив. Родственно английскому swim.
Seminarist

8 стаканов в день

Я давно интересуюсь, откуда взялась идея, что человеку необходимо пить 8 стаканов воды каждый день? Это такое общеизвестное знание, источник которого проследить совершенно невозможно. Пациенты часто признаются покаянно: да, я знаю, что пью недостаточно воды. Стремление пить побольше приводит временами к осложнениям, особенно у людей с сердечной или почечной недостаточностью.

То есть, всякому врачу (и неврачу) известно, что здоровый, а тем более, больной человек может нечувствительно обезводиться. Например, если у него высокая температура и он в полузабытьи забывает пить (при температуре увеличиваются потери воды с потом и дыханием). Не говоря уже о поносе и рвоте, где потери жидкости очевидны, а восполнить их не всегда легко. Или если он работает на жаре, или ходит целый день под палящим солнцем, или качается в спортзале, или сидит по полдня в сауне. Есть болезни, при которых пить много воды необходимо: несахарный диабет, например, или мочекаменная болезнь.

Однако, существует (особенно в США) расхожее мнение, что всякому человеку, даже здоровому и сидящему весь день в прохладной комнате, необходимо пить воду целыми днями, хочется ему того или нет. В статьях о "здоровом образе жизни" я встречал утверждения, что пить надо до тех пор, пока моча не сделается бесцветной. Окрашенная моча - признак относительного обезвоживания. Иные даже говорят, что жажда - едва ли не последний признак обезвоживания, то есть если вам захотелось пить - вы обезвожены критически. Некоторые добавляют, что "8 стаканов" относятся только к воде, всякий другой напиток не считается. Напитки, содержащие кофеин, сахар или алкоголь, считаются мочегонными и будто бы только усугубляют обезвоживание. Однажды я даже видел какую-то особенную воду, которая в два раза эффективнее обычной боролась с обезвоживанием - вероятно, концентрированную.

"Обезвоживанию" приписывают самые губительные последствия, в то время, как питьё воды наделяется разнообразными полезными эффектами. Пить воду советуют, чтобы похудеть, чтобы улучшить пищеварение, чтобы оздоровить кожу и волосы, чтобы выводить токсины и шлаки...

Я видел однажды даму, которая пила ежедневно мочегонное и была убеждена, что у нее больные почки. Анализы у ней были прекрасные, но признаком болезни почек она считала отеки на лице и щиколотках, возникавшие без мочегонного. При этом в день она выпивала 8 литров чистой воды. Когда я попытался ей объяснить, что если она перестанет пить ведрами воду, то и мочегонное ей не понадобится, она обвинила меня в невежестве и обскурантизме.

Всякий, кто изучает физиологию, знает, что одна из функций почек - поддержание баланса воды и солей в организме. Они следят за признаками недостатка или избытка воды, и способны регулировать ее выведение весьма эффективно. Если вы весь день не пьете, моча будет темная, концентрированная, потому что почки стараются сохранять воду. Выпейте сразу литр - моча посветлеет. Здоровому человеку нет никакой нужды думать за свои почки.

Сейчас туристам в походах и спортсменам советуют пить как можно больше. Я еще помню времена, когда совет был прямо противоположный: пить надо до и после похода, а на марше или во время физической нагрузки лучше воздерживаться, потому что чем больше станешь пить, тем хуже будет жажда. Конечно, тут главную роль играла необходимость экономить воду в походе, но это правило отражало и физиологическую реальность: при обильном питье почки перестают удерживать воду и она быстро выводится с мочой.

Я давно хотел бы узнать, откуда пошел в Америке этот странный миф. У меня сильное подозрение, что за ним стоят производители воды в бутылках.