Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Seminarist

О сбережении здоровья при моровом поветрии

Нижеследующий отрывок я перевел из любопытной старинной брошюры 1733 года "Ancient Physician's Legacy impartially survey'd and his Practice prov'd Repugnant, not only to that of the best antient and modern Physicians, but to the very Nature of those Diseases (many of them) of which he undertakes to give us an Account etc.", представляющей собою полемический ответ на сочинение доктора Довера "Ancient Physician's Legacy to his Country".

Это пересказ воспоминаний другого старого врача, доктора Ходжеса, который во всё время лондонской чумы 1665 года оставался в городе и продолжал практику. Не считаю себя вправе дольше скрывать от читающей публики рекомендации столь опытного специалиста.

Престарелый Аптекарь, весьма близкий к Доктору, можно даже сказать, почти всегдашний его Спутник, как он сам рассказывал мне более сорока Лет назад, при посещении Больных, уверял меня, что они нередко Collapse )
Seminarist

Гигиена

Шведский стол. Лежат пирожные-трубочки. Для того, чтобы брать пирожные с общего блюда, положены специальные щипцы. Видимо, считается, что это гигиеничнее, чем если каждый будет хватать себе пирожное пальцами. Однако всё наоборот: если я возьму пирожное пальцами, я прикасаюсь только к нему, максимум - к паре соседних. А щипцы перетрогали все присутствующие. Т. е. если у кого на пальцах какая инфекция - она гарантированно передается всем. С руки на щипцы, со щипцов - на руки, а с рук - на пирожное, потому что едят-то эти трубочки всё равно руками.
Seminarist

8 стаканов в день

Я давно интересуюсь, откуда взялась идея, что человеку необходимо пить 8 стаканов воды каждый день? Это такое общеизвестное знание, источник которого проследить совершенно невозможно. Пациенты часто признаются покаянно: да, я знаю, что пью недостаточно воды. Стремление пить побольше приводит временами к осложнениям, особенно у людей с сердечной или почечной недостаточностью.

То есть, всякому врачу (и неврачу) известно, что здоровый, а тем более, больной человек может нечувствительно обезводиться. Например, если у него высокая температура и он в полузабытьи забывает пить (при температуре увеличиваются потери воды с потом и дыханием). Не говоря уже о поносе и рвоте, где потери жидкости очевидны, а восполнить их не всегда легко. Или если он работает на жаре, или ходит целый день под палящим солнцем, или качается в спортзале, или сидит по полдня в сауне. Есть болезни, при которых пить много воды необходимо: несахарный диабет, например, или мочекаменная болезнь.

Однако, существует (особенно в США) расхожее мнение, что всякому человеку, даже здоровому и сидящему весь день в прохладной комнате, необходимо пить воду целыми днями, хочется ему того или нет. В статьях о "здоровом образе жизни" я встречал утверждения, что пить надо до тех пор, пока моча не сделается бесцветной. Окрашенная моча - признак относительного обезвоживания. Иные даже говорят, что жажда - едва ли не последний признак обезвоживания, то есть если вам захотелось пить - вы обезвожены критически. Некоторые добавляют, что "8 стаканов" относятся только к воде, всякий другой напиток не считается. Напитки, содержащие кофеин, сахар или алкоголь, считаются мочегонными и будто бы только усугубляют обезвоживание. Однажды я даже видел какую-то особенную воду, которая в два раза эффективнее обычной боролась с обезвоживанием - вероятно, концентрированную.

"Обезвоживанию" приписывают самые губительные последствия, в то время, как питьё воды наделяется разнообразными полезными эффектами. Пить воду советуют, чтобы похудеть, чтобы улучшить пищеварение, чтобы оздоровить кожу и волосы, чтобы выводить токсины и шлаки...

Я видел однажды даму, которая пила ежедневно мочегонное и была убеждена, что у нее больные почки. Анализы у ней были прекрасные, но признаком болезни почек она считала отеки на лице и щиколотках, возникавшие без мочегонного. При этом в день она выпивала 8 литров чистой воды. Когда я попытался ей объяснить, что если она перестанет пить ведрами воду, то и мочегонное ей не понадобится, она обвинила меня в невежестве и обскурантизме.

Всякий, кто изучает физиологию, знает, что одна из функций почек - поддержание баланса воды и солей в организме. Они следят за признаками недостатка или избытка воды, и способны регулировать ее выведение весьма эффективно. Если вы весь день не пьете, моча будет темная, концентрированная, потому что почки стараются сохранять воду. Выпейте сразу литр - моча посветлеет. Здоровому человеку нет никакой нужды думать за свои почки.

Сейчас туристам в походах и спортсменам советуют пить как можно больше. Я еще помню времена, когда совет был прямо противоположный: пить надо до и после похода, а на марше или во время физической нагрузки лучше воздерживаться, потому что чем больше станешь пить, тем хуже будет жажда. Конечно, тут главную роль играла необходимость экономить воду в походе, но это правило отражало и физиологическую реальность: при обильном питье почки перестают удерживать воду и она быстро выводится с мочой.

Я давно хотел бы узнать, откуда пошел в Америке этот странный миф. У меня сильное подозрение, что за ним стоят производители воды в бутылках.
Seminarist

Тамбовский хам

Посетил русский магазин. Некая фирма из Нью-Джерси делает тамбовский окорок, и пишет на этикетке: Tambovsky Ham.

Бруклинская пекарня с развеселым названием "Санчо Панчо", печет рогалы. Так и написано: Rogals. Рогалы, между тем, в несколько раз меньше обычных рогаликов.

В Туле компания "Наш вкус" (отчего-то с итальянским переводом - Il Nostro Gusto) делает теперь "Живой" сахар (кавычки, между прочим, авторские, так на коробке написано). Кто говорил про белую смерть? Кому чего оживить, на выбор: "Печень в порядке" - с расторопшей, "Женское здоровье" - с какой-то матрикарией*, "Иммунитет" - с прополисом, "Мозг в порядке" - с элеутерококком, "Бодрость" - с женьшенем, "Сердце в порядке" - с боярышником. На "Печени в порядке" и "Иммунитете" написано: "Европейское качество", зато на "Женском здоровье" - "100% натуральный продукт". Наводит на мысли, только не ясно, о чем... "Качество и безопасность данного продукта подтверждено Межрегиональной общественной организацией «Ассоциация Заслуженных врачей Российской Федерации» на основании Заключения Экспертного совета."

_________________________________
*Интернет говорит, что матрикария исключительная, она же хризантема девичья, он же танацетум девичий, он же пиретрум девичий же - это персидская ромашка.
Seminarist

Реалии: два пальца

В русской литературе с девятнадцатого века вплоть до 1920-х годов встречаются описания странного обычая: начальник, здороваясь с подчиненным за руку, подает ему не руку, а два пальца, или даже один. Интересно, это сатирическая гипербола, или такое поведение действительно существовало у чиновников?
Seminarist

Предложения - блок-схемы

Давно занимает меня вопрос: не существует ли программы для грамматического разбора сложных предложений, позволяющей вручную сделать из такого предложения нечто вроде блок-схемы? То есть чтобы я мог мышкой растащить слова и сочетания по листу, показать между ними связи, отметить подлежащее-сказуемое, в общем - кто на ком стоял. Причем мне вовсе не нужно, чтобы программа сама разбирала предложение - я просто хотел бы с удобством сделать это сам.

Проблема в том, что я не только не знаю, существуют ли такие программы, но и как они должны бы называться.
Seminarist

899. Пиявочный барометр

Возьмите склянку в восемь унций, и налейте три четверти пинты воды (непонятно, как это можно сделать: в имперской пинте двадцать унций; вероятно, опечатка - S.). Поместите туда здоровую пиявку и меняйте ей воду летом раз в неделю, а зимой раз в две недели, и она будет совершенно точно предсказывать погоду. Если погода хорошая, пиявка лежит на дне склянки неподвижно, свернувшись спиралью; если можно ожидать дождя, она вползает на верх своего жилища, и остается там, пока погода не устоится; если будет ветер, она станет двигаться туда и сюда с поразительной быстротой и редко останавливается, пока не задует очень сильно; если будет значительная гроза и затем дождь, она за несколько дней перед тем почти полностью вылезает из воды и обнаруживает большое беспокойство в судорожных и конвульсивных движениях; в мороз, как в ясную летнюю погоду, лежит постоянно на дне; в снежную и дождливую поселяется у самого горлышка склянки. Верх следует закрыть кусочком муслина.

Enquire Within Upon Everything
Seminarist

Допустим, болит у него живот.

Начинаю я ощупывать. Естественно, стараюсь ощупать живот целиком, а не только больное место, чтобы точно знать, где именно болит. Естественно, стараюсь действовать осторожно, чтобы причинить как можно меньше боли. Ну и:
- Здесь больно?
- Нет.
- Так больно?
- Нет.
- А тут?
- Да вот здесь же! (тычет со всей дури сам себе в живот) Аааа!!!

Товарищи пациенты, вы зачем это делаете?
  • Current Mood
    curious